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        不追悔过去，不冥索未来，只是扎扎实实地生活在现在里。

        这就是涅槃。

        十大真理告诉我们：

        要离「苦」，才能得安乐。

        要知「无常」，才能有希望。

        要懂「无我」，才能融入大众。

        要明「空性」，才能真空妙有。

        要消「恶业」，才能美善人生。

        要识「因果」，才能心甘情愿。

        要透「缘起」，才能真相大白。

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